Nataroma
Prendre soin de soi, passe par le bien-être du corps et de l'esprit.

Les Massages
"Votre intention est la rose des vents qui va guider votre séance"
Ces techniques de massage ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médicamenteux et ou une prestation médicale . Elle est complémentaire à la médecine conventionnelle. Seul votre médecin traitant peut émettre un avis d’ordre médical.
Massage Biodynamique
Le massage ou toucher biodynamique est issu d’une approche psycho-corporelle initiée par une psychothérapeute norvégienne, Gerda Boyesen, dans les années 1950.
Notre corps n'oublie pas, il est notre mémoire vivante. Il parle et ne ment pas. Notre histoire, nos épreuves, notre passé, nos cicatrices, nos émotions, nos peurs, nos doutes, nos traumatismes se sont gravé en lui.
À travers ce corps, se manifestent des micro-tensions dans les tissus et les muscles (facias), des blocages, des habitudes, des empêchements, des croyances, des mécanismes, des schémas qui se répètent... Lorsqu'une tension n'arrive pas à se décharger en s'exprimant, elle s'imprime dans le corps. Avec le temps, la détente profonde et l'autorégulation (psycho-péristaltisme = capacité des intestins à gérer nos émotions) de celui-ci deviennent difficile.
Ce massage a pour intention d’accompagner, de soutenir, de stimuler la libre circulation des fluides et des énergies du corps et son processus naturel d’autorégulation. Il prend en compte la personne dans sa globalité physique, énergétique, émotionnelle, psychique et spirituelle.
Le toucher biodynamique vient stimuler le flux naturel du corps par des mouvements circulaires, des pressions douces et profondes afin de vous entrainer un véritable lâcher-prise. Il se pratique sans huile, à même la peau ou par-dessus un vêtement.
Je vous propose 3 massages Biodynamiques différents :
Structurant / Muscles / Vital.
À définir ensemble en fonctions de vos besoins.
Les bienfaits :
Libération des tensions physiques et émotionnelles
Réduction du stress et de l’anxiété
Amélioration du sommeil et du bien-être général
Détente profonde et harmonisation du système nerveux
Meilleure circulation de l’énergie et ancrage corporel
Accès à des émotions refoulées
Amélioration de la clarté d'esprit
Recentrage sur soi.
Ecouter son corps
Moment pour soi tout simplement
Contre-indications :
Indiquez avant le massage les problèmes articulaires éventuels
Tarifs : 90 euro 1h30 environ
"Le corps ne ment pas"
Massage Tchi Nei Tsang
"Le ventre. Notre 2ème cerveau"
Centre énergétique du corps, le ventre est le siège des émotions. Autant de "maux" en rapport avec celles-ci.
Le Chi Nei Tsang est un massage des organes internes pratiqué depuis des millénaires par les moines Taoïste. Par cette technique de massage viscéral, vous pouvez aider ces émotions à se libérer. Ce sont des émotions ressenties par le passé, mais qui n'ont pas eu l'occasion d'être "évacuées" ou "digérées". Cette pratique ancestrale chinoise permet d'harmoniser l'énergie vital (QI) circulant dans notre corps afin de stimuler l'auto-guerison.
Ce massage vise à détoxifier, restructurer, renforcer et digérer les émotions afin de développer la conscience de soi. Le but étant de travailler sur les organes, pour atteindre un relâchement profond des muscles et des tissus (tension, crampes, douleurs...) dû aux blocages. Le Chi Nei Tsang est un massage participatif (Plus d'information à la prise de contact).
Les bienfaits :
Pour les personnes qui ressentent des tensions abdominales ou utilisent des expressions telles que « avoir la boule au ventre » ou « l’estomac noué ».
Prévention ou accompagnement d'un déséquilibre émotionnel.
Libération des émotions
Retrouver une détente physique et
émotionnelleÊtre à l’écoute de son ressenti
Détoxification profonde des organes
Amélioration de la circulation du Chi
Un moment pour soi tout simplement
Contre-indications :
Problèmes grave de peau
Maladies infectieuses avec fièvre
Maladies inflammatoires
Thrombose veineuse
Cancer (rémission 5 ans)
Pacemaker
Intervention chirurgicale abdominale de -1 an
Stérilet (pas de massage de l'utérus) / Grossesse ou suspicion / Syndrome des ovaires polykystiques
Anneau gastrique
Traitement anti-coagulant
Recommandations :
Avant la séance il est préconisé de rester à jeun au moins 2 heures,
Après la séance, manger sainement et léger, et hydratez vous bien pendant 1 ou 2 jours,
Pour le massage portez si possible des vêtements amples et confortables.
Avoir ses règles n’empêche en rien la séance, mais c’est à vous de mesurer si cela représente un inconfort ou un obstacle. Dans ce cas prévenez moi si vous souhaitez décaler votre séance.
Comme les obstructions ou blocages sont libérés, un léger inconfort peut survenir temporairement. Après la séance, il peut y avoir des nausées, des maux de tête, de la diarrhée ou des symptômes de libération émotionnelle tels que des pleurs. Pas de panique, c’est parfaitement normal et fait partie du processus de détoxification. Cela peut prendre un à plusieurs jours.
Tarif : 110 euro (prévoir 2h)


Massage Lympho-drainant
L'origine de ce massage est issue du drainage lymphatique mis au point par le thérapeute danois "Emile Vodder" et son épouse dans les années 1930.
Le massage lympho-drainant agit sur la lymphe (liquide circulant dans le système lymphatique) qui irrigue nos organes. Celle-ci joue un rôle très important dans le système immunitaire (transport des graisses alimentaires, élimination des déchets...)
Il a pour objectif d'aider et d'accélérer la circulation lymphatique avec une action décongestionnante. Le toucher de ce message, procure un état de relaxation unique et intense par sa lenteur et sa légèreté afin de vous entrainer dans une boucle hypnotique. Ce message agit sur le volet psychologique et psychique.
Les bienfaits :
Relaxation = Bien-être et légèreté du corps et de l'esprit
Réduction des œdèmes et rétention d'eau ("Jambes lourdes")
Préconisé pour éliminer les œdèmes post-opératoires
Stimulation et renforcement des défenses immunitaires
Action positive sur la fatigue, l'humeur et le sommeil
Un moment pour soi tout simplement
Contre-indications :
Cancers
Traitement en chimiothérapie ou radiothérapie
Infections aigues
Tuberculose
Insuffisance cardiaque
hyperthyroïdie
Vagotonie
Tarif : 90 euro 1h30 environ


L'art mot nie des maux
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